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Uno de los recursos más importantes para un autónomo son las bases de datos gratuitas de empresas, ¿nunca has oído sobre el tema? Sigue leyendo porque seguro descubrirás una de las herramientas más potentes que existen para que tu proyecto empresarial crezca o nazca con buen pie.

 

El principal problema de los autónomos es no conocer el medio empresarial donde se desarrollará su actividad

Cuando un emprendedor inicia su actividad siempre está cargado de buenas ideas, intenciones y normalmente escasos medios económicos que tendrá que racionar muy inteligentemente. El mito del trabajo duro no vale, se necesita trabajo eficaz

 

El 90% de los nuevos negocios cierran en menos de un año según DestinoNegocio , y la mayoría de las veces es por la falta de comunicación o marketing . En la nueva era tecnológica, las soluciones antiguas no funcionan, caen los comercios de barrio y el modelo tradicional se muestra insuficiente.

 

Solo unos pocos se muestran abiertamente en internet, de hecho en las encuestas los pequeños autónomos no dan importancia al rating de clientes online (las opiniones de sus clientes) y si a tener una presencia básica online heredada de los 90s 

 

Las empresas olvidan que internet nació para comunicarse

El nuevo internet de macro compañías no deja mucho juego a la creatividad:

Instagram, Facebook e incluso Amazon dan la información gratis, información donde no cabe el pequeño negocio que tiene que pagar servicios de publicidad y expertos para tener una mínima repercusión online. 

Además la repercusión real en la caja en la mayoría de los casos no está contemplada.

 

En esta tesitura, el autónomo se siente perdido, abrumado por las limitaciones de tiempo y dinero lucha contra corriente en una sociedad 3.0 que limita su comunicación insistentemente

 

¿Porque una base de datos de empresas es de vital importancia para el autónomo?

Ante estos problemas hay soluciones tajantes que no evitarán esta tesitura, pero sí las hará más competitivas ante empresas consolidadas olvidadas en el viejo modelo de negocio.

 

La solución es sencilla, un listado en Excel con todas las empresas del mercado.

 

Las empresas que triunfan con modelos de negocio innovadores trabajan en el B2B, (servicios a otras empresas). En la era de la post globalización el teletrabajo no es una opción cualquiera, es la opción por excelencia;

 

 “Es mucho mejor un trabajador que sabe solo poner un tornillo a un trabajador que monta un coche completo” Dijo Henry Ford antes de revolucionar el sector automotriz e industrial en la cadena de montaje del primer coche fabricado en serie, el famoso Ford T.

 

A día de hoy es mejor una pequeña empresa que solvente un pequeño problema de muchas empresas que una empresa que solvente todos los problemas

 

¿Imaginas si eres un negocio y tus clientes son empresas?

En este caso tener en un archivo Excel todas las empresas de España con contactos y sectorizadas debidamente es el tesoro que estabas buscando, todos tus futuros clientes en un solo archivo.

 

Este famoso archivo normalmente llamado base de datos de empresas hasta hace poco era prohibitivo económicamente para un autónomo, estando tasados estos estudios entre 4000 y 6000 euros.

 

Desde nuestro noticiario hemos buscado la opción más viable y la encontramos gratuitamente en esta web donde suministran listados de empresas gratuitos en España

Además por una pequeña donación puedes tenerlos con datos de contacto como email, teléfono, sitios webs y más datos interesantes. Están registrados ante la propiedad intelectual, son datos legales y útiles 

 

¿Y si mis clientes son particulares?

Este caso es algo más complejo, las bases de datos de personas están completamente penadas ante la ley. Por lo que conseguirlas puede acarrear más de un dolor de cabeza, sin contar que usarlas puede ser que te manden a la ruina automáticamente.

 

Pero no por eso estas bases de datos de empresas son menos útiles, con sólo mejorar tus proveedores mejoraras los márgenes de beneficio y la satisfacción del cliente

 

Pongamos un ejemplo, eres una agencia de viajes, al tener mejores hoteles en tu cantera de proveedores , tus clientes estarán más satisfechos y probablemente puedas mejorar tus beneficios.

 

Por eso esta web suministra los listados de empresas separados por sectores y actividades. Cualquier autónomo puede tener el sector donde mejorar sus proveedores en un click.

 

¿Qué te parece este tipo de recursos? ¿Los has usado antes? Gracias por leernos , esperamos tu respuesta en la caja de comentarios.

 

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Published on 11.9.2021 by Central de Comunicación Empresas

El sistema laboral de España ofrece diferentes alternativas y oportunidades de empleo para todos los trabajadores. Pero en ocasiones el ciudadano se ve abocado a una situación de desempleo que limita y frena su vida. Por esa razón, desde el Servicio Publico de Empleo se intenta por todos los medios paliar esta situación con ayudas y prestaciones económicas. Pero sin duda, la ayuda más importante que se presta, es la formación de trabajadores en nuevas herramientas o nuevos sectores que le permitan salir rapidamente de la situación de desempleo.

Ahora mismo el SEPE ofrece diversas formaciones o cursos orientados a pulir destrezas o agregar valor al currículum de los trabajadores. Pero cada vez son más los Cursos SEPE encargados de ayudar activamente al trabajador a encontrar un sector estratégico donde colocarse para salir de la situación de desempleo.

Entre las formaciones o cursos más demandados por los ciudadanos se encuentran aquellos que tienen que ver con el uso de las nuevas tecnologías. Desde el uso de paquetes ofimaticos hasta el aprendizaje de lenguajes de programación como Python o NodeJs.

Pero tampoco se olvida de sectores tradicionales o de la  reciente demanda de cursos sobre estética, cuidado de uñas o entrenadores personales.

De todas las formaciones ofrecidas por el SEPE destacan por encima de todas, las relacionadas con el creciente sector de la distribución y logística. Ofreciendo cursos que abarcan desde la gestión informatica de almacenes, hasta el carnet de carretillero para mover mercancias.

Sin duda, la variedad de formaciones que ofrece el Servicio Estatal Publico de Empleo hace que todos aquellos ciudadanos desempleados tengan más facil la labor de encontrar trabajo o reciclarse en nuevos sectores diruptivos.

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Published on 30.8.2021 by Jose Luis Rincón

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El chorro de alta presión que va directo sobre nuestra encías y dientes, es eficiente para eliminar la placa bacteriana y los pequeños restos de comida que quedan entre nuestros dientes. Por tanto mejora bastante nuestra limpieza prestando asistencia a impedir patologías y incrementando la durabilidad de nuestras prótesis y también implantes. asimismo nos asiste a tener unas encías cuidadas y optimización el aspecto estético de nuestros dientes.

Además, notaréis en vuestra boca una sensación de frescor y limpieza, una vez les acostumbréis no dejaréis de usarlo, palabra de dentista 😉

Si deseas comprar un irrigador dental te invito a que pases por esta web, en la que podrás encontrar una gran multittud de modelos y de información sobre los mismos.

 

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Published on 27.8.2021 by Pablo Ruiz

Las gafas de luz azul son aquellas lentes que cuentan con cristales especiales para reducir el impacto de la luz azul en nuestros ojos. 

Estos cristales suelen tener un filtro amarillo que permite esquivar la radiación perjudicial de los rayos UV. Porque hay que destacar que no toda la luz azul es perjudicial, la luz azul-turquesa tiene amplios beneficios.

Sin embargo, las gafas de luz azul nos protegen de otro tipo de radiación, la luz azul-violeta. Esta es la que tiene consecuencias perjudiciales para nuestra retina. Y, no solo ven los efectos de esta radiación en los ojos, también afecta a nuestra piel y forma de conciliar el sueño. 

 

De qué luz nos protegen las gafas de luz azul

Hay muchos tipos de luz, ya que depende de la longitud de onda que posea esta. Para que nos entendamos, las gafas de luz azul actúan evitando que la luz de este color impacte en nuestros ojos, ya que es la que tiene longitudes de onda más corta y, por tanto, más energía. 

Por esta emisión de energía necesitamos cuidar nuestros ojos o sufriremos el cansancio propio de la fatiga visual, entre otros muchos problemas.

Entonces, la luz azul-violeta es una partícula dentro de la luz visible que tiene más energía que las otras y puede ser más dañina en nuestro organismo. 

 

Cómo funcionan 

Las gafas de luz azul funcionan gracias a una lentes que cuentan con un tinte amarillo y pueden bloquear este tipo de luz. Además, el cristal actúa como antirreflectante reduciendo el nivel de luz azul en nuestra retina.

La percepción de los objetos no tiene por qué cambiar cuando utilizamos las gafas de luz azul. Sin embargo, es cierto que los colores azul o violeta pueden verse ligeramente alterados. 

Por otro lado, cuando usamos las gafas de luz azul tenemos una percepción más suave de la realidad, por lo que favorece a conciliar el sueño con sencillez. 

Normalmente las gafas de luz azul consiguen reducir desde un 20% hasta un 60% la cantidad de impacto de rayos UV que recibe nuestra retina.

 

Para qué sirven

Las gafas de luz azul sirven para reducir la cantidad de radiación de luz azul-violeta que llega hasta nuestros ojos. Así conseguimos reducir la sequedad de nuestros ojos, la fatiga y el estrés visual. 

De qué nos protegen

Estos son algunos de los múltiples problemas de los que nos pueden proteger las gafas de luz azul:

Síndrome del Informático: Este síndrome de la visión es el resultado de estar durante largos periodos de tiempo enfocando los ojos en un ordenador o dispositivo emisor de luz azul. 

Los daños llegan cuando los músculos del ojo no pueden recuperarse de la alta tensión constante que requiere mantener el enfoque durante tanto tiempo en objetos cercanos. 

Los síntomas de este síndrome informático son dolores de cabeza, visión borrosa, dolor de cuello, fatiga ocular, ojos secos, ojos irritados, mareos, vértigos y dificultad para volver a enfocar. 

Un estudio de investigación de la Universidad del Pacífico de 36 participantes encontró diferencias significativas en la irritación o ardor de los ojos, ojos llorosos o llorosos, ojos secos y ojos cansados, que fueron mejorados por gafas de luz azul versus lentes de placebo.

Dolores de Cabeza: Los dolores de cabeza son uno de los síntomas más incómodos asociados con la luz azul dañina. Una vez más, si alguna vez ha pasado mucho tiempo frente a las pantallas, es posible que ni siquiera se dé cuenta de que el dolor de cabeza es un síntoma. 

Las largas horas de uso de los ojos en cualquier contexto pueden provocar dolores de cabeza; la luz azul agrava enormemente el problema. Leer un libro puede causar fatiga visual, pero leer un lector electrónico iluminado lo hará mucho más rápido.

Las personas con ojos sensibles corren el riesgo de sufrir migrañas. La luz azul y roja envían la señal más grande a la retina y la corteza. Puede adivinar fácilmente los efectos adversos de la luz azul. 

Además, cuando te duelen los ojos, te duele más la cabeza. Cuanto más tiempo uses las pantallas sin protección, más intenso será el dolor de cabeza. El círculo vicioso se retroalimenta y te quedas con dolor y frustración.

Problemas para conciliar el sueño:

La luz azul también puede afectar en gran medida su capacidad para dormir bien por la noche. ¿Cómo controla la luz azul su ciclo de sueño? La luz azul natural emitida por el sol le indica a su cuerpo cuándo dormir y cuándo despertarse. 

Específicamente, la luz azul le dice a su cerebro que deje de producir melatonina, la sustancia química asociada con la somnolencia. 

Si usa pantallas cerca de la hora de acostarse, causa confusión en su cerebro. La melatonina debe estar encendida ya que ha llegado la noche, pero las pantallas le indican a su cerebro que detenga esa producción.

Los estudios del sueño muestran que el uso de dispositivos digitales antes de acostarse hace que sea más difícil conciliar el sueño, la calidad de cómo duermes se ve afectada negativamente y cuando te despiertas no estás tan bien descansado. 

La mejor solución sería quitar las pantallas por la noche, aproximadamente 1-2 horas antes de acostarse, pero esta es una tarea difícil para la mayoría de personas.

Ojos Secos: 

Cuando usa pantallas digitales, tiende a mirar con más atención. Ya sea que los use para trabajar o para jugar, la naturaleza del trabajo llama su atención. 

Los jugadores en particular conocen esta lucha. No quiere perderse ni un minuto, por lo que tiende a parpadear menos. Menos parpadeo significa ojos más secos. La luz azul parpadeante intensifica la experiencia.

Visión Borrosa: 

Cuando miramos nuestros dispositivos durante un período de tiempo prolongado, nuestro sistema visual se mantiene en una posición "bloqueada" para mantener la claridad.

Los músculos oculares pueden fatigarse, lo que da como resultado una visión borrosa intermitente de cerca, de lejos o de ambos. 

Si tiene algún problema visual subyacente, esta imagen borrosa puede empeorar con el uso del dispositivo. El uso de anteojos protectores ayuda a promover la longevidad y la salud de sus ojos.

Cambios en el estado de ánimo: La luz azul provoca una serie de cambios en nuestra regulación circadiana que tiene consecuencias directas en nuestro estado de ánimo. Es decir, esta regulación es la que controla nuestras emociones por lo que podremos derivar de esta una serie de trastornos como el estrés, la ansiedad o incluso la depresión si se mezcla con la interrupción del sueño.

 

Cómo cuidarlas

Si quieres cuidar tus gafas de luz azul y evitar que se estropeen, estas son las principales recomendaciones de los expertos:

  • Limpie las gafas de luz azul regularmente con agua tibia y una gota de detergente para platos, luego séquelas con un paño de algodón suave y limpio, como un pañuelo o un paño de microfibra.

  • Utilice un estuche rígido del tamaño adecuado para las gafas de luz azul

  • Deja las gafas de luz azul con las lentes hacia arriba.

  • Usa ambas manos para ponerse y quitarse los anteojos, y mantenga los anteojos en la nariz, no en la cabeza. De lo contrario, los marcos pueden desalinearse. Incluso los lentes limpios son menos efectivos si no se colocan correctamente frente a los ojos.

Fuentes:

Efectos de la luz azul

Síndrome del Informático

Cuidados Luz Azul

Qué son las gafas de luz azul

 

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Published on 26.8.2021 by Patrick Loko

 

La plataforma ofrece soluciones para todos los ciclos escolares (Educación Infantil, Primaria, Secundaria y Bachillerato), con el desarrollo constante de aplicaciones diferenciales de última tecnología, que abren una nueva forma de enseñanza y aprendizaje, mucho más directa, interactiva y visual. Otras características de Zientia son su flexibilidad y el carácter global de sus contenidos, ya que se adapta a los distintos escenarios posibles tanto en el aula como en el hogar, al aprovechar los diferentes dispositivos existentes y al crear contenidos en varios idiomas, lo que hace que esta “herramienta” sea útil en cualquier país.


Paradox, uno de los 15 proyectos ganadores de Lanzadera, el programa de apoyo a emprendedores de Juan Roig, ha presentado en la mañana de hoy Zientia, la plataforma que engloba distintas aplicaciones educativascon un denominador común: las nuevas tecnologías como la Realidad Aumentada.

La  web de Zientia da acceso a las aplicaciones y permite descargarlas de forma gratuita y usarlas en modo de prueba. La plataforma también ofrece la descarga gratuita de fichas que complementan las aplicaciones con el uso de Realidad Aumentada, además de brindar una solución vanguardista en forma de simulador, que permite disfrutar de esta tecnología aunque no se disponga del hardware necesario.

 

A plataforma de aplicaciones educativas basado en tecnologías como Realidad expandida. Esta es Zientia, un área donde se pueden descargar diversos materiales educación de la primera infancia, Primario Y. Escuela secundaria.

Zientia tiene uno Tienda online en su sitio web, desde el que se puede acceder a todos Catálogo de aplicaciones Disponible para computadoras y tabletas con sistemas operativos Android, Windows e iOS. Todos estos recursos no solo están destinados a recogido, pero también en FamilysPor lo tanto, los estudiantes también pueden usarlas en casa (estas aplicaciones son de pago, aunque se puede descargar una versión de prueba de forma gratuita).


 

Dado que Zientia utiliza tecnología de realidad aumentada, algunos archivos deben tener un código impreso. desde la plataforma es posible Descarga estas hojas gratis e imprímelasalgunos en formato PDF o Compra un kit especialmente diseñado y creado para el correcto funcionamiento de estas tecnologías. Por otro lado, Zientia ha desarrollado un sistema que permite utilizar aplicaciones a través de un simulador y acceder a una experiencia de aprendizaje diferente, ya que no todos los usuarios tienen las habilidades necesarias para aprovechar la realidad aumentada en sus ordenadores y dispositivos móviles. Incluso puedes programar para Zientia Kids
La plataforma está encendida crecimiento continuo y se espera que este año ofrezca aplicaciones a estudiantes de secundaria en química, física, matemáticas y biología.

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Published on 25.8.2021 by Mauricio Rodriguez Szyslak

La escuela diseño gráfico Madrid te ayudará a formarte en las profesiones que más salida laboral tienen

El diseño gráfico es una actividad muy importante en estos días. Cada vez son más las empresas, revistas, diarios, etc. que quieren plasmar y comunicar la información de una manera visual, original y eficaz.

Las imágenes son una excelente manera de transmitir lo que queremos de una manera concisa y sencilla. Está demostrado que comunicar mediante imágenes es más eficaz que hacerlo mediante textos o enunciados. Además, el mensaje de las imágenes influye más que el contenido del texto porque en ocasiones el receptor no llega a leer por completo el mensaje y por lo tanto estas personas no captan lo que el emisor quiere transmitir.

Son muchas las personas que intentan acceder a este tipo de puestos de trabajo. Sin embargo, un buen diseñador gráfico tiene también que saber plasmar las ideas de manera visual y saber recoger todos los detalles importantes de una manera creativa y original. Por ello, en esta escuela de diseño gráfico se te enseñará a desarrollar las habilidades necesarias.

Para competir con el resto de profesionales del sector hay que aprender a ser creativo, aprender a tratar imágenes de manera digital, aprender a vectorizar imágenes, saber hacer buenos diseños publicitarios, etc. Es decir, hay que adquirir una serie de destrezas y de habilidades que te enseñaremos mediante nuestros cursos.

Por todo ello, se hacen necesarias las escuelas de diseño gráfico. En esta escuela podrás aprender todas las habilidades necesarias para ser un buen diseñador gráfico. Se enseñará al alumno a utilizar las principales herramientas y softwares para la edición y tratamiento de imágenes digitales, a saber comunicar los conceptos de manera sencilla, a realizar presentaciones publicitarias, etc.

Además, también se le enseñará a desarrollar sus dotes creativas ya que tanto la creatividad como la originalidad son requisitos indispensables para los diseñadores gráficos.

Los cursos que se imparten en la escuela están dirigidos a todo tipo de personas. Desde las que se dedican o se quieren dedicar profesionalmente al diseño gráfico hasta los que quieren aprender por curiosidad. Entre los profesionales para los que podría ser útil se encuentran maquetadores de revistas y diarios, publicistas y expertos en marketing, diseñadores creativos, etc.

En caso de que aún no tengas empleo este curso te puede ayudar a encontrarlo ya que tiene diversas salidas profesionales como producción gráfica, diseño web, diseño multimedia, investigación, diseño editorial o docencia, entre otras. Incluso se podría decir que actualmente es uno de los estudios que más salidas tiene en el mundo laboral.

El diseño gráfico en estos días en una gran herramienta de comunicación que sin duda se debe tener en cuenta. Además, cada vez son más las empresas que demandan profesionales de este tipo debido a que está de moda la publicidad digital, la creación de logos originales, etc. Por ello, esta escuela de diseño gráfico en Madrid te enseñará todos los conocimientos tanto prácticos como teóricos para que te puedas desarrollar como diseñador gráfico. 

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Shared on 10.4.2017 by Jesus Moran

Cómo crear un blog - Blogomundo

¿Te gustaría saber cómo crear un blog? ¿Qué tal un sistema de blogs para principiantes?

Muchos que buscan maneras de tener presencia en internet son novatos, no tienen conocimientos de informática o experiencia con el marketing online.

Aquí entra en juego Blogomundo, un proyecto realizado en idioma español y pensado para estudiantes hispanos que desean tener un rincón donde proyectar sus pensamientos. El proyecto tiene su versión GRATUITA, con características avanzadas en la construcción de blogs.

Hay diversas formas de configurar un blog en marcha. Página de blog como su primera página, o una página de destino real de servicio o producto a promover.

La forma más fácil para un estudiante novel: un sitio web de blogs ya está configurado, optimizado y puesto al día. Este enfoque te quita el estrés de encima, y ​​permitirá empezar mucho más rápido la construcción de tu propio sitio web.

Crear un blog es un enigma para muchos, sin embargo, es muy simple utilizando las herramientas adecuadas que, básicamente, permiten caminar paso a paso.

Os animo a encontrar un momento e iniciar el primer paso de crear un blog, ya que se puede seguir a través de tutoriales, vídeos, etc.

http://blogomundo.com/wp-signup.php

 

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Published on 21.1.2016 by Elsa Garci

Blog de Andrés Pedreño: MOOCs: la revolución de los itinerarios (nada volverá a ser igual)

Andrés Pedreño en su blog nos habla de los itinerarios formativos en los MOOCs: qué son, por qué son tan importantes y algunos ejemplos. "Hace meses que en UNIMOOC habíamos creado los itinerarios. Algo que pensamos que es verdaderamente revolucionario en el mundo de los MOOCs. Esta madrugada leía (a través de Zite - Venture Beat). "AT&T and Udacity partner to create the ‘nanodegree,’ a new type of college degree". Estos "nano-grados" de Udacity son nuestros tan preciados itinerarios, un factor de flexibilidad e inteligencia aplicado a los MOOCs. "[...]

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Published on 8.9.2014 by Susana López Sola · Equipo GNOSS

Blog de Andrés Pedreño: Los materiales docentes tradicionales no sirven para los MOOCs (y los métodos tampoco)

Artículo de Andrés Pedreño en su blog donde trata los siguientes puntos en relación con los MOOCs:

  • Necesidades o limitaciones actuales de los MOOCs
  • Ni cerrar, ni desmasificar: seducir a los alumnos con nuevos métodos
  • Cómo y dónde enfocar los MOOCS

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Shared on 8.9.2014 by Susana López Sola · Equipo GNOSS

Unir Biblioteca Virtual

La Universidad Internacional de La Rioja pone a disposición de alumnos, profesores e investigadores su Biblioteca Virtual. Un espacio cultural y de aprendizaje con más de veinte bases de datos bibliográficas y libros electrónicos. Cuenta también con un repositorio institucional. A todos los anteriores recursos, el usuario accede a través de un único buscador. Además, la Biblioteca Virtual de UNIR, ofrece a sus usuarios una atención individualizada, manuales y vídeos explicativos.

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Shared on 14.4.2014 by Pablo Hermoso de Mendoza González